2018年6月15日金曜日

横向きで寝ていませんか?

こんばんは。小顔美整顔サフィールです。


パソコンの調子が悪い・・・でも自分では直せない・・・😥
パソコンレッスンまで、だましだまし使うしかないですね💦


皆さんは夜寝る時、横向きで寝ていませんか?
実は私は横向きでないと眠りにつけません。なのでアドバイスできる立場ではないのですが、横向きで寝るとお顔が歪んできたりほうれい線が深くなったりします💦

頭の重さは、体重50kgの人で5kgの重さがあります。
横向きに寝るということは、下側になってるお顔に5kgの重さが乗っていることになります。

それが毎日続くと・・・


お顔が歪み、お顔が歪むということは、その上にある皮膚がたるみ、お顔がたるんでくるんです。


なのでできるだけ、仰向けで寝るようにしてくださいね。

私は無理です、はい。何度かチャレンジしてみましたが、全く寝れませんでした💦
でも朝起きたら仰向けになってて、寝たら仰向けになってるようなので良しとしてます 笑

小顔整顔でたるみや歪みも改善していけますので、ご相談くださいね。




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